–スタジオONCE千歳烏山店-

スタジオONCEとは

ONCE（ワンス）は、お仕事、家事育児、プライベートなど
で忙しくても週１〜でも効果を実感いただける
マンツーマンピラティススタジオです！

マンツーマンマシンピラティス
男性が行うメリット

①身体が硬くても姿勢改善
が出来る！

マシンピラティスは女性が行っている
イメージがありますが、女性よりも
身体が硬くなりやすい傾向にある
男性にもとてもオススメです！

②姿勢を整えながらボディメイク！

ジムでどれだけ鍛えても姿勢が悪ければ
見た目の変化は乏しくなります。
マシンピラティスでは、身体のライン
を整えながらボディメイクが可能です！

③肩こり、腰痛を根本からケア！

デスクワークやスマホ操作が多い男性は、
体幹や肩甲骨周りの筋力不足＋
固さから不調が出やすいです。
ピラティスではインナーマッスルを
強化しながら可動域を広げるので、
慢性痛の軽減・予防が期待できます!

こんなお悩みありませんか？

そのお悩み全て解決出来ます！

☑️　一時的ではなく持続する理想の身体

☑️　女性らしい”しなやか”で”キレイ”な身体

☑️　忙しくても腰痛や肩こりに悩まされない

☑️　”リン”とした綺麗な姿勢

☑️　仕事、私生活のパフォーマンスアップ

ONCEなら全て叶います！

ONCE千歳烏山店が
選ばれる理由

PRICE

※月途中にご入会の場合、
当月来られる回数分のお支払いでも
翌月開始でもどちらでも可能です！

さらに今なら入会金　¥０

-スタンダード-【６０分】

公式LINEからのご予約 →

体験レッスンの流れ

STEP1

予約する
WEBまたは公式LINEの予約フォームから事前予約。

STEP2

予約当日スタジオへ
待合室が無いため
ご予約時間を目安に店舗にお越しください。

STEP 3

お着替え

STEP 4

カウンセリング
（約5分~10分ほど）

STEP 5

レッスン開始

千歳烏山店へのアクセス

東京都世田谷区南烏山6-25-11セラグリオ烏山103
京王線　千歳烏山駅　北口　から徒歩で５分

よく頂く質問

Q

全くの初心者でも大丈夫？

はい！ONCEに通われるお客様の９割の方は、ピラティスが初めて/久しぶりという方です！
初めての方でも安心して通っていただけるプログラムをご用意しております！

Q

なぜ安いの？

ONCEでは、ダイエットやボディメイクに関係のない豪華な内装を辞めたこと、
広告を全て自社で運用することで費用を抑えることで低価格を実現しております！

Q

どのくらいで結果が出る？

お客様により個人差がございますが、早くて１、２週間でウエストなどに変化が出ます！

Q

持ち物は何が必要ですか？

ウェア等全てご用意しておりますので、お持ち物はございません！

Q

男性も通えるの？

はい！男性も通うことが可能です！

WEB予約

下記の必須項目を入力してご連絡下さい😊
メールにて返信させていただきます！